Schicht im Schacht
- Entspannung nach dem Dienst -
Einschlafen, aber wie?
Schlafen ist eigentlich kinderleicht, vorausgesetzt, man geht regelmäßig und mit ähnlichen Ritualen ins Bett.
Dieses Privileg haben allerdings Menschen, die im Schicht- oder im Nachtdienst arbeiten nicht.
Auch Flugbegleiter, Piloten und Vielflieger leiden oft unter den Zeitverschiebungen.
Häufig kommt es deshalb langfristig zu Einschlaf- und Schlafproblemen, die als Folge
ein geschwächtes Immunsystem, Gereiztheit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsstörungen, verringerte Leistungsfähigkeit, Übergewicht, usw. haben.
Da ich schon seit vielen Jahren mit dieser Problematik meiner Klienten konfrontiert werde, habe ich ein Schlafprogramm erarbeitet,
welches sich aus einer Hypnose und anderen ritualisierten Ankern zusammen setzt und dadurch unglaublich wirksam ist.
Dieses Programm ist individualisiert für Einzelpersonen
aber auch als Gruppenprogramm für Firmen möglich.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage und hoffe, dass auch Sie bald in Morpheus Armen ruhen können.
Gemeinfrei Guerin, Pierre Narcisse - Morpheus and Iris.jpg